Jardineira no Forno
Ingredientes:
- 200g seitan (Shambala ou Biodharma)
- 6 batatas grandes
- 2 tomates
- 1 cenoura
- 1 chávenas de ervilhas
- 1 copo de vinho branco
- 1 colher de sopa de paprika fumada
- 1 colher de sopa de alho em pó ou 3 dentes de alho picados
- 3 folhas de louro
- 1 raminho de alecrim
- 1 cubo de caldo de legumes ou 1 colher de sopa de cogumelos desidratados em pó
- azeite q.b.
- sal e tabasco q.b.
Preparação:
- Descascamos as batatas e as cenouras e cortamos aos cubos.
- Cortamos o seitan e os tomates aos cubos.
- Num tabuleiro juntamos todos os ingredientes e temperos, regando generosamente com azeite, misturamos tudo muito bem e levamos ao forno a 190ºC-200ºC, mexendo de vez em quando, até que as batatas fiquem cozinhadas e douradas.