Bife de Couve-flor com Molho de Cebola

Bife de Couve-flor com Molho de Cebola

Ingredientes:

  • 1 couve-flor
  • 2 c. sopa de paprika fumada
  • 1 dl de vinho branco
  • 1/2 saqueta sopa de cebola
  • 2 dl bebida vegetal a gosto
  • 2 c. sopa molho de soja
  • sal e pimenta preta q.b.
  • fio de azeite
  • coentros q.b. para polvilhar

Preparação:

  • Cortamos a couve-flor (parte branca) em fatias com um dedo de espessura, lavamos e marinamos durante pelo menos 1 hora numa mistura feita com o vinho, a paprika, sal e pimenta preta.
  • Num fio de azeite, grelhamos em lume médio ambos os lados as fatias de couve-flor até se apresentarem bem douradas. Reservamos.
  • Num tacho juntamos a bebida vegetal, a sopa de cebola, o molho de soja e levamos ao lume médio/brando sempre a mexer até engrossar. Caso necessário, juntamos mais bebida vegetal. A sopa de cebola já costuma conter sal, pelo que não é necessário juntar mais.
  • Regamos os bifes de couve-flor com este molho e acompanhamos com massa cozida, arroz, batatas, etc.